お腹は減るけど、食欲がない。 食べたいものもない。 今日は朝のコーヒーだけだ。 痩せる予感。

今日は東京に住んでる姉の家へ家族で遊びに行ってきた。 半日過ごして疲れてたはずなのに、帰りの電車でもダルさはなく、逆に違和感あった。 いつもの私ならすぐ疲れるし、体力ないからグッタリのはずなのに。 もしかしてサントリーのサプリの効果？ 飲み始…

昨日からまたブス期突入。 目が可愛くない、全て台無し。 浮腫みも出てきてるし、生理前の兆候だ。 疲れが顔に出てるし、本当にヤバい顔。 メイクも映えないしね。 マジ最悪。

最近、体調が良いおかげで肌の調子も良いみたい。 化粧品変えてないし、いつものメイクなのに、肌のトーンが明るい。 透明感戻ってきたー 嬉しい。 疲れを溜めないって大事だ。 この間の寝溜めが効果あったのかな。

9月に入ってから、なんとなく良い事が多い気がする。 7月はドン底だったけど。 運気が上がってきてる。 仕事運、対人運、恋愛運、すべて好調。 こんな時もあるんだね。 また落ちる時期もあるだろうけど。 今を楽しもう。

最近、体調が良いのか浮腫まなくなった。 顔もスッキリして、メイクが映える。 いつもこうなら良いのに。 体重も40.6キロで安定してる。 今の状態をキープしたい。

コロナワクチンの副反応で発熱して仕事休んだので、ひたすら寝まくった。 体中痛いし、ダルいし、しんどかったけど、おかげで寝溜めできた。 最近、眠れない日が続いてるから疲れも溜まってたし、充電できて嬉しい。 今週末は当番医だから覚悟しないと。 疲…

今日は体調がすこぶる良かった。ダルさもないし、気分もアゲアゲで、良い1日だった。昨日、良く眠れたからかな？たまに爆睡できると次の日は快調。結局、睡眠なんだよね。明日はどうだろー。

最近、少し痩せた。今、40.3キロだけど、浮腫のない顔は好きだ。多分、今くらいがベスト体重なのかも。超えてくると顔が腫れぼったい感じになるし、体も重いし、良いことない。今の体重キープしよう。