仕事辞めてから2週間経った。 毎日、暇。 苦痛でしかない。 お金使ってばっかいるし、無駄に出かけてガソリンも減る。 良いことないな。 早く復帰したい。

昨日の彼との事で心が不調。 最低なヤツって分かってるのに。 自分をもっと大事にしてくれる人はたくさんいるのに。 なんで忘れられないんだろ。 関わりたくないのに。 傷付くの分かってるのに。 本当に嫌なヤツ。

メンタル落ちしたから久々にデパス飲んだ。 いつもはリーゼかワイパックスだけど、なんかガツンと欲しくて変えてみた。 30分で楽になってきて、その後、寝落ちしちゃった。 起きた時にはリセットされてて、機嫌も治り、不安定さも吹き飛んでた。 薬は神。

期待と不安が入り混じって。 でも、落胆が待ってて。 同時に安堵してる。 何やってんだか。 もう11年変わらない関係。

朝起きてから何も食べないと力が抜けた感じになる。 コーヒー飲んでお腹も空かないからって放置してると、駄目みたい。 炭水化物取ると動けるようになる。 低血糖かな。 痩せてから栄養不足みたい。 体重がなかなか40キロに戻らない。 ガリガリな体、懐かし…

また胃腸炎かな。 朝から吐き気が酷くて薬飲んだ。 食べるともたれるし、胃が重い。 痩せた体重戻さないといけないのに、食欲無いし、食べたくない。 毎日、梅粥でいいやー。

新しいお気に入り見つけた。 Tani Yuuki の Memories ダウンロードした。 車で聴くの楽しみー。

２ヶ月振りのカラーリング。 ツヤが出て、パサツキも落ち着いた。 なんか、若返って見える。 髪って大事なんだー。 メイクやファッションで若作りしても、髪が汚いと老けて見える。 これからはヘアケア心がけよ。

起きてからお昼くらいまでは、どうも気分が上がらない。 やる気もないし。 時間だけ持て余してる。 有給消化もなかなかキツイね。 萎える。

また1週間が始まってしまった。 また掃除生活かな。 明日まで天気悪いみたい。 テンションガタ落ち。 そう言えばまた痩せてた。 39.5キロ。 もうすぐ健康診断なのに。 食べないと簡単に痩せるね。

グルグル思考が辛くて、ハロペリ、リーゼ飲んだ。 飲むと落ち着くのは薬の効果？ 辛さが少し和らいだ。 薬って不思議だな。 頭の中ってどうなってるんだろ。

旦那の不可解な行動のたびに浮気を疑う。 過去のトラウマのせいで、もう旦那を信じることはできなくなってる。 旦那が浮気する限り、私の不貞も終わることはない。 11年間これでバランス取ってきたんだもの。 なんか虚しいな。 こんな夫婦、腐ってる。

有給消化5日目。 最初は何して良いか戸惑ったけど、案外、やる事を見つけて取り組んでると、あっという間に時間が過ぎてく。 こうやって1ヶ月終わるんだろうな。 家中を掃除できたのは良かった。 リビングもキッチンも物が減って広くなった。 日曜はソファと…

無事に最後のお仕事成し遂げた。 みんなから花束とお菓子とお酒頂いて、感無量。 ほんとに良い職場だった。 これからどうなるか分からないけど、今は余韻に浸るのみ。 朝の心配は取り越し苦労でした。 何やってんだか、私。

今日で最終日。 朝からナーバスになってたので、ハロペリとワイパックス投入。 グルグル思考が止まらなくて辛かった。 でも、あと少しの辛抱。 来週から自由になれる。 新しい日常を楽しもう。

あと2日で終わる。 来週から日常が変わってしまう。 自分で決めた事だけど、後悔ばかり残る。 すべてから逃げた。 根性なしだ。 最近、メンタル落ちしてばかり。 何やってんだろ。

長引く胃腸炎のせいで痩せた。 39.8キロは何ヶ月ぶりだろ。 下痢ばかりしてたから当然だけど。 もうすぐ健康診断だから気持ち増やしたいところ。 40キロは欲しい。 1日食べないだけで結構痩せるもんだね。

ここ2週間、ナウゼリンばっか飲んでる。 吐き気が続いてて、下痢もしてるし、胃腸炎が長引いてるみたい。 患者さんからもらったかな。 薬のストックなくなりそう。

今年もアウターは去年に引き続きフードコートしか勝たん。 パーカーもニットもコートもみんなフード付き。 マイブームです。 秋冬はおしゃれが楽しい季節だね。

来週からの有給消化について、管理薬剤師は兼業は駄目なので家で大人しくしてることにした。 社長にも電話してお断りした。 モヤモヤが晴れて良かった。 ストレスで心が疲れてる時に抗不安薬を飲むと良い感じになるけど、何でもない時に飲んじゃうと鎮静しち…

今週末でいよいよ退職になる。 昨日は本社の人も来て、最後の挨拶。 私のわがままで辞める事になって、たくさん迷惑かけたのに、みんな優しくて、お疲れ様って言ってくれて、あぁ、ほんと良い会社だったんだなってしみじみ思った。 きっと後悔するだろうな。…

最近、体調がとても良い。 疲れもないし、ストレスフリーで体も軽い。 夜も眠剤なしで眠れるようになったし良い事尽くし。 仕事のストレスないとこんなにも生活変わるんだね。 あと2週間、この生活を楽しもう。

今朝は吐き気がひどくてナウゼリン飲んだ。 胃が重くて、痛いし、気持ち悪い。 昨日マック食べたせいかな。 もう油を消化できないみたい。 胃腸がお疲れの様子。 今日は断食しようかな。

ヘアカットしてから1週間。 前髪も丁度よい長さになった。 美容師さんはさすがプロ。 マスクしても前髪ヨレないし、崩れない。 やっぱり自分で触らないのが1番だね。 2週間に1度は前髪カットに行こうと思う。