食べ過ぎてまた吐いた。 体も心も寒い。 そして現れる抑うつ感。 この繰り返し。

今日は体調いまいち。 もう2週間も仕事休んでるのに抑うつ感消えない。 落ち込みもひどい。 何もやる気にならない。 ずっと抗不安薬我慢してるけど、もう限界かも。 辛い。