2023-11-14 不眠 一昨日から突然始まった不眠。 マイスリー飲んで、セロクエル飲んでも眠れない。 追加眠剤する羽目に。 今までは飲めば15分位で眠れてたのに、今は3時間は起きてる。 原因がわからない。 体も頭も疲れてるのに。 おかげで朝眠くて起きれない。 私の体に何が起きてる?