2023-08-09 睡眠時間 機能は試しに8時に寝てみた。 朝5時半に起きたけど、眠気はいつもよりマシだった。 今までは単に睡眠時間が足りてなかったのかな? 薬の持ち越しではないらしい。 寝れた日は体が楽だ。